алконарко.рф

Тест самопроверки

Тест на алкогольную зависимость

Десять вопросов о том, сколько, как часто и с какими последствиями вы пьёте. Результат — на экране, без регистрации.

Это самопроверка, а не диагноз. Опросник оценивает риск, связанный с употреблением алкоголя, и не заменяет осмотр врача-нарколога.
10 вопросов 3–4 мин

Как устроен тест

Вопросы построены по логике скрининговых опросников, которые применяют в наркологии: три вопроса о количестве и частоте, три о признаках потери контроля и четыре о последствиях для здоровья и окружающих. Формулировки авторские, шкала — от 0 до 4 баллов за ответ, максимум 40 баллов.

Как считается результат

Баллы за ответы складываются. До 7 баллов — низкий риск, 8–15 — рискованное употребление, 16–19 — вредное употребление, 20 и выше — картина, характерная для сформированной зависимости. Границы диапазонов совпадают с теми, что используют в скрининговых методиках, поэтому результат сопоставим с оценкой врача, но не заменяет её.

Что делать с результатом

Высокий балл — не приговор и не повод для паники: это повод посмотреть на употребление трезво. Если есть тремор, судороги, спутанность сознания или галлюцинации после отмены — это состояние, при котором нужна медицинская помощь, а не самостоятельный отказ.

Частые вопросы

Это медицинский диагноз?
Нет. Тест оценивает риск по вашим же ответам. Диагноз ставит врач-нарколог после осмотра и беседы.
Можно ли пройти тест анонимно?
Да. Регистрация не нужна, ответы не сохраняются и никуда не отправляются — подсчёт идёт прямо в браузере.
Что считается одной порцией алкоголя?
Примерно 10–12 г чистого спирта: 0,3 л пива, 100 мл вина или 30 мл крепкого напитка.

Хотите обсудить результат?

Результат самопроверки не является диагнозом. При необходимости можно получить консультацию или анонимно описать ситуацию.

Получить консультацию Поделиться проблемой